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【健康科普】“网球肘”—肱骨外上髁炎
患者：王医生，我最近手倒拐痛得很，尤其拧帕子的时候最明显，到底咋回事?我最近除了做家务，带娃娃，啥子运动也没做! 王医生：通过我对你的问诊和查体，您这个是典型的网球肘。 患者：网球肘?我没有打网球...[阅读全文]
2025-07-04
膝关节炎的诊断、治疗、康复!
成都显微手足外科医院带您全面了解膝关节炎的症状、诊断、治疗与康复要点，守护关节健康! Part.01 典型症状 ——早识别，别让疼痛 “悄悄发展” 膝关节炎最明显的症状就是 疼痛 ，初期表现为上...[阅读全文]
2025-06-27
槌状指的诊断、治疗、康复！
槌状指(Mallet Finger)，槌状指常发生于运动场上，是常见的手部损伤，但球场上的槌状指通常并无外伤，所以常常被忽略。但槌状指治疗不及时可能导致指间关节炎和手指畸形。 ★阅读指南★ 一、槌...[阅读全文]
2025-06-24
腰椎间盘突出！诊断，治疗，康复！
脊柱，作为人体的 “顶梁柱”，支撑着身体重量、保护神经中枢，还赋予我们灵活的运动能力。然而，长期伏案工作、不良体态、运动损伤等因素，正让越来越多人遭受脊柱疾病困扰。 了解这些知识，是守护脊柱健康的第...[阅读全文]
2025-06-20
伸肌腱！诊断，治疗，康复！
伸肌腱腱是手部肌肉系统的重要组成部分，主要功能是支配手指、腕部及前臂的伸展运动，在完成各种手部动作中起到了至关重要作用，对于日常生活和工作必不可少。其解剖结构与生理作用可从以下层面解析： 解剖结构与...[阅读全文]
2025-06-19
脖子痛，是普通劳损还是颈椎病？一图教你快速判断
脖子酸痛、僵硬越来越常见，不少人一出现脖子痛就担心：“我是不是得了颈椎病?” 其实，脖子痛不一定是颈椎病，掌握几个判断方法，就能轻松区分。 一、看疼痛的 “个性” 普通脖子痛通常是局部肌肉疲劳...[阅读全文]
2025-06-04
腰痛难忍，是腰椎间盘 “叛变” 了吗？一文读懂腰椎间盘突出
弯腰搬重物时突然 “闪了腰”，久坐后起身像被针扎，甚至腿麻到走路都困难…… 这些让人苦不堪言的症状，很可能是腰椎间盘突出在 “作祟”。作为困扰无数人的常见病，腰椎间盘突出究竟是怎么回事?该如何应对...[阅读全文]
2025-06-02
膝盖痛别硬扛！带你看懂膝关节炎
上下楼梯膝盖像被针扎?蹲起时关节 “咔咔” 响?别不当回事，这些可能是膝关节炎发出的求救信号。作为最常见的关节疾病，膝关节炎正悄悄盯上越来越多的人，今天就带你用 “人话” 搞懂它。 一、膝盖为什...[阅读全文]
2025-05-30
肩膀痛是肩周炎还是其他问题？一文教你分清
肩膀酸痛、抬不起来，很多人第一反应就是 “得了肩周炎”。但其实，引起肩膀痛的原因有十几种，肩周炎只是其中之一。今天就教大家如何区分常见的肩痛原因，避免盲目治疗。 一、肩周炎：被误解最多的 “五十...[阅读全文]
2025-05-28
老人摔倒，当心压缩性骨折！
走在小区里，常能看到腿脚缓慢的老人。对他们来说，一个不起眼的滑倒、绊倒，都可能引发严重后果 —— 压缩性骨折。很多人对这个词感到陌生，其实它就像给骨骼 “按下了压缩键”，危险又常见。 一、什么是...[阅读全文]
2025-05-24
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